Hilo dental ¿antes o después del cepillado?
El hilo dental es un complemento del cepillado y resulta fundamental en la prevención de enfermedades.
Al llegar a los sitios de la boca donde los filamentos del cepillo no alcanzan a hacerlo y remover así restos de comida atrapados entre los dientes, el hilo dental evita la formación de placa bacteriana.
Utiliza el hilo antes del cepillo. De esta manera, el flúor del dentífrico, por ejemplo, llegará a los espacios anteriormente ocupados por residuos de alimento y potenciarás el efecto benéfico de este componente sobre tus dientes.
¿Quieres otra razón para emplear el hilo antes que el cepillo?
Aquí la tienes. La mayoría tenemos el hábito de lavarnos la boca después de cada comida, pero solemos olvidar pasarnos el hilo dental. Al obligarte a usar primero el hilo, ayudarás a que éste forme parte de tu rutina de limpieza.