Cuidado con los fluoruros.
Para los niños de entre 1 y 12 años de edad, el consumo de fluoruro resulta aún más importante; contribuye a fortalecer sus dientes todavía en proceso de formación.
Estos compuestos químicos se encuentran en alimentos como la sal de mesa y el agua que bebemos, principalmente.
A pesar de su relevancia, debemos de tomar ciertas precauciones respecto al consumo de fluoruros. Nunca se debe aumentar la ingesta de sal con la idea –equivocada por supuesto- de que esto podría beneficiar la salud bucal nuestra o de nuestros pequeños.
Si radicas en Aguascalientes, Baja California, Durango, Guanajuato o Zacatecas no debes consumir sal cuyo envase especifique que es sal fluorurada. En estas entidades del país, el agua de consumo humano ya contiene grandes cantidades de esta sustancia; su exceso en nuestro cuerpo causa manchas en los dientes, entre otros problemas.
Tampoco se debe ingerir ningún tipo de fluoruro en gotas ni tabletas. Podrías sufrir daños en tu salud.
Por último, te recomendamos consultar a tu odontólogo sobre los dentífricos con flúor que deben utilizar tus niños de acuerdo a su edad.
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